Если вы никогда раньше не ходили в походы, а теперь ваше сердце жаждет этого, вы попали по адресу. Поскольку нужно многому научиться, картина может показаться немного неуклюжей.
Независимо от того, насколько хороши ваши исследовательские навыки, некоторые вещи в походах приобретаются только опытным путем.
Чтобы вам было проще, я составил список ошибок в походе, которых следует избегать.
Оглавление
1. Слишком большая нагрузка
Перепаковка вещей — обычная тенденция среди новичков. Эта проблема возникает потому, что они понятия не имеют о предметы первой необходимости и, следовательно, ошибочно называют все, что попадается им на глаза, необходимым.
Перегруженный рюкзак вреден для походов, потому что большую часть времени вам придется его носить с собой. Длительная ходьба с тяжелым грузом крайне утомительна и не стоит того.
Выбирайте легкое, но прочное снаряжение. Разделите свой багаж на предметы первой необходимости и предметы роскоши. Если ваш рюкзак по-прежнему кажется легким после того, как он загружен предметами первой необходимости, побалуйте себя некоторыми (не всеми) предметами роскоши.
2. Неправильный рюкзак
Рюкзак должен соответствовать форме и длине вашего тела. В противном случае, вместо того, чтобы нести нагрузку, это накладывает нагрузку на вашу спину.
Ваш рюкзак не должен быть слишком большим или слишком маленьким. Если вы считаете, что ваше снаряжение постоянно меняется при каждом походе, купите рюкзак с компрессионными ремнями, чтобы при небольшой нагрузке вы могли его сжать.
Правильный рюкзак уравновешивает большую часть веса на бедрах и освобождает плечи от напряжения. Рюкзак с толстой подкладкой снижает трение и дискомфорт. По данным ResMarty.com, Osprey, Gregory и Granite Gear — лучшие бренды туристических рюкзаков. Более подробную информацию о походных рюкзаках вы можете получить в этой статье.
3. Не тестировать снаряжение
Вы просмотрели контрольный список снаряжения и отметили в нем все галочки. Вы аккуратно упаковываете его и носите с собой.
Но когда вы ставите палатку, чтобы расслабиться после долгого дня прогулок, вы понимаете, что колья палатки недостаточно прочны.
«Если бы я только увидел это раньше!» ты думаешь про себя.
Подобные ситуации могут быть неловкими и опасными. Что делать, если идет дождь и вам очень нужно укрытие, а новую палатку невозможно поставить без дополнительных кольев?
Всегда проверяйте свое снаряжение несколько раз перед походом. Чем лучше вы знакомы со своим походным снаряжением, тем быстрее вы сможете использовать его в свой основной день.
Это не ограничивается одними палатками — ваша обувь, спутниковый мессенджер, холодильники — почти все, что вы берете с собой в поездку.
4. Игнорирование ухода за ногами
Будучи начинающим туристом, вы, вероятно, никогда раньше не ходили на большие расстояния. Несмотря на подготовку к походу, ваши ноги могут пораниться или заболеть, когда вы выйдете на тропу.
Не игнорируйте уход за своими ногами. Выберите подходящую обувь и наденьте носки из шерсти или полиэстера. Кроме того, ношение удобных женских носков из шерсти мериноса поможет отвести влагу и уменьшить трение, что еще больше предотвратит появление волдырей. Не забывайте периодически останавливаться и отдыхать, позволяя ногам восстановиться, и подумайте о том, чтобы взять с собой дополнительные носки, чтобы переодеться при необходимости. Нанесите смазку, чтобы облегчить движения ног. Принесите припасы в лечить волдыри который может приветствовать вас на вашем пути. Чтобы выбрать высококачественную походную обувь, посетите https://hike-footwear.com/.
Дайте ногам немного свежего воздуха, снимая обувь во время перерывов на отдых. Используйте абсорбирующий порошок, чтобы они оставались сухими.
Узнайте, что лучше всего подходит для ваших ног, из вашего первого похода.
5. Упаковывайте только сладкие продукты
Собирая вещи, у вас может возникнуть соблазн взять с собой восхитительные протеиновые батончики и конфеты. Маршмеллоу, ням! Но не стоит останавливаться на достигнутом.
Да, сахар может повысить вашу энергию (сахарная лихорадка), но это временно. Слишком много сахара может стимулировать гипоталамус (часть твоего мозга), чтобы вызвать жажду. Употребление слишком большого количества воды без употребления чего-либо еще может снизить уровень натрия в крови.
Кроме того, сладкая пища не вызывает чувства сытости, и ваша тяга к ней может усилиться. Не думаете ли вы, что после употребления умеренного количества сахара у ваших вкусовых рецепторов появляется к нему отвращение?
Во время походов необходимо включать в свой рацион соленую пищу для поддержания электролитного баланса. Сосредоточьтесь на употреблении в пищу питательных продуктов, которые дают длительную энергию. Свежие фрукты и овощи отлично подходят для первого дня похода.
6. Соло
Это может показаться пессимистичным, учитывая блоггеров, занимающихся пешим туризмом, которые утверждают, как одиночные походы помогли им раскрыть себя и насколько это потрясающе. Не говоря уже о самопознании, я не рекомендую никому, особенно новичкам, отправляться в поход в одиночку.
Походные маршруты могут быть непредсказуемыми. Плохая погода может усугубить страдания. Травмы и несчастные случаи очень распространены.
Когда вы поднимаетесь на другую высоту, ваше тело может плохо воспринять это, и вы заболеете. Если вы пойдете в поход с кем-то, вы сможете помочь друг другу в такую трудную минуту.
Ежедневные газеты публикуют истории о путешественниках, заблудившихся в лесу, и, к сожалению, некоторых из них так и не нашли. Безопасность в количестве, и нам лучше следовать этому.
Вступление в туристический клуб поможет вам безопасно путешествовать, а с новыми друзьями это будет приятнее.
7. Мусорить
Вы новичок в мире пешего туризма, и пришло время понять важность принципа «Не оставлять следов» (LNT).
LNT — это набор принципов, направленных на сохранение и защиту нашей экосистемы.
Как бы вы себя почувствовали, если бы добрались до места похода и обнаружили, что оно повсюду завалено мусором?
Будучи туристом, вы также не должны вызывать подобные вибрации у других. Будьте внимательны к другим туристам и уважайте дикую природу.
Заранее изучите правила маршрута. Принимайте небольшие меры, например собирайте весь мусор перед тем, как покинуть место, используйте биоразлагаемое мыло и держите питомца на поводке (если вы отправляетесь с ним в поход).
8. Ношение хлопка
Я понимаю. Хлопок мягкий и является одним из самых распространенных материалов для одежды. Но это не делает его хорошим выбором для пеших прогулок.
В походе пот очевиден, а так как хлопок впитывает влагу(и многое из этого), он может показаться довольно тяжелым. Хлопок уже является более тяжелым материалом по сравнению с полиэстером и шелком. Впитавшаяся влага только усугубляет ситуацию.
Даже если вы попытаетесь смириться с вышеизложенным фактом, хлопок долго сохнет, и на это уходят часы. Это может нарушить систему регулирования температуры вашего тела. Так что нет, спасибо.
Мериносовая шерсть является наиболее предпочтительным материалом для спортивной одежды. Нейлон и полиэстер тоже хороши.
9. Использование смартфонов
Помните, карты были на бумаге, а не на гаджете? Эх, старые добрые времена!!!
Что ж, власти по-прежнему рекомендуют носить с собой бумажная карта вместо цифрового во время похода. Причины просты.
Походные тропы не имеют надежной сотовой связи.
Поскольку цифровые карты еще не полностью стандартизированы, есть место ошибкам. Мы надеемся, что они будут исправлены в ближайшие годы.
Вместе с бумажной картой возьмите с собой компас, мини-спутниковый мессенджер и портативный GPS-навигатор.
Заключение:
Поделитесь этим постом с друзьями, чтобы они заранее узнали об этих ошибках.
Если у вас есть другие советы по походам, которые могут помочь новичкам, оставьте их в разделе комментариев.
Биография автора:
Рес Марти, основатель одноименного веб-сайта, стремится поделиться со всеми своей страстью к походам и кемпингу. Помимо блогов о лучших маршрутах мира, он также предоставляет информативные обзоры туристического снаряжения для путешественников всех категорий. В свободное время он любит играть в теннис и футбол.
Рекомендованное изображение пользователя Pexels с сайта Pixabay