Работа новоиспеченного родителя невероятно приятна, но может быть и сложной. Получить пять минут, не отвлекаясь, для себя может быть непросто. Поэтому маленькие ритуалы баловства и эстетические удовольствия, которые вам нравились до рождения ребенка, скорее всего, исчезнут.
Нередко бывает так, что ваша уверенность в себе страдает, когда вы думаете, что вам, возможно, приходится бороться за то, чтобы сбросить последние килограммы беременности. Что вы думаете о своем теле теперь, когда ребенок родился? Для многих из вас дела идут на поправку. Возможно, вы снова носите одежду, которую носили до беременности. Отрадно знать, что некоторые из вас все еще уверены в себе. И вы можете обнаружить, что вам наплевать, что думают люди!
Несмотря на это, многие из вас могут бороться с образом своего тела после родов. Вы все еще привыкаете к тому, как изменилось ваше тело. Вы не уверены в том, что одеваться с учетом вашей новой фигуры, и были бы признательны за советы по стилю и снижению веса.
Многие молодые мамы обычно хотят что-то улучшить или поработать над чем-то
- увеличение груди или живота
- больше сна
- видеть настоящие тела после родов, а не отретушированных знаменитостей
- потеря оставшегося веса вашего ребенка
- понимая, что другие матери испытывают то же самое
- проводить время в оздоровительном спа-салоне
- деньги на новую одежду или косметику
Ваш утренний ритуал красоты, вероятно, был сокращен или заброшен из-за требований маленького ребенка. Треть из вас успешно «выхватывают минутку здесь и там» для подготовки. Большинство из вас, вероятно, ностальгируют по временам, когда у вас было больше времени, чем просто расчесать волосы. Планирование, похоже, необходимо тем из вас, кто справляется с 20- или 30-минутной рутиной подготовки. Чтобы вам не пришлось беспокоиться об этом утром, многие из вас принимают душ и моют голову вечером. Организация вашей одежды и аксессуаров на следующий день также полезна.
Ваша бьюти-рутина не просто зависит от времени. Семейный бюджет на туалетные принадлежности и косметику сокращается из-за дополнительных финансовых трат, которые приносит ребенок. Вы хотите посмотреть необходимые вещи для молодых мам во всех областях.
Оглавление
Советы по уходу за волосами для молодых мам
- Мытье волос на ночь сэкономит вам время утром. На следующий день вы сможете выпрямить или уложить волосы.
- Если у вас длинные волосы, для быстрой укладки можно использовать заколку-бублик или кольцо.
- Приобретите несколько великолепных заколок для волос: они украсят даже самый простой конский хвост.
- Не боритесь с волосами, если они у вас есть! Добавьте немного солевого спрея, чтобы придать им растрепанный вид.
- Завяжите челку сзади и просто вымойте ее, если волосы жирные по утрам, или воспользуйтесь сухим шампунем.
Советы по макияжу для молодых мам
- Используйте BB-крем или тональный увлажняющий крем, чтобы создать видимость восьмичасового сна.
- Чтобы глаза казались широко открытыми, нанесите белый макияж на внутренние уголки век.
- Если можете, покрасьте брови и ресницы, чтобы сэкономить время.
- Подумайте о том, чтобы сделать профессиональную стрижку бровей. Это может изменить внешний вид всего вашего лица.
- Даже если вы не чувствуете себя свежим, немного румян на яблочках щек придадут вам этот вид.
Рекомендации по уходу за кожей для молодых мам
- Даже если для этого вам придется вздремнуть, когда ваш ребенок спит, постарайтесь как можно больше отдыхать.
- Впитайте как можно больше воды. Результаты будут видны на вашей коже.
- Время — деньги, поэтому делайте несколько дел одновременно. Примите душ с увлажняющим гелем для душа. Подумайте о покупке косметики, которая выполняет две функции, например, тональный крем и сыворотку.
- Вы будете сиять благодаря искусственному загару, который прекрасно скрывает растяжки.
- Если у вас ограниченный бюджет, используйте влажные салфетки вместо средства для снятия макияжа, а в качестве увлажняющего средства используйте детский крем.
Фитнес для молодых мам
- Каждое утро уделяйте пять минут растяжке мышц, чтобы снять стресс.
- Следите за местными группами по езде на колясках. Или совершайте ежедневные быстрые прогулки с коляской. Еще лучше, если вы живете в холмистой местности.
- Займитесь хулахупом! Это может значительно помочь уменьшить объем талии.
- Не думайте, что вам нужно заниматься непрерывно часами. Даже несколько скручиваний и приседаний каждый вечер могут оказать существенное влияние.
- Выполняйте упражнения для мышц тазового дна, как указано. Используйте их, когда моете бутылочки или кормите ребенка грудью, чтобы получить практику.
Стиль молодой мамы
- Носите то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. Не чувствуйте себя обязанными следовать последним модным тенденциям.
- Купите качественные трусы подходящего размера. Помните, что лучший друг молодой мамы — это утягивающие трусы!
- Обратитесь к профессионалу для снятия мерок, поскольку размер вашего бюстгальтера изменился.
- Инвестируйте в отличную пару облегающих джинсов, если вы можете позволить себе купить только одну вещь. Модели с более высокой линией талии отлично подходят для придания тонуса не слишком упругому животу.
- Не можете купить совершенно новый гардероб? Инвестируйте в недорогие, яркие ремни, ожерелья или шарфы, чтобы освежить свою изношенную одежду.
- Примите свой новый тип телосложения. Кого волнует, что ваш живот не такой упругий? Покажите свою большую грудь!
- Прислушайтесь к советам знаменитых матерей и носите солнцезащитные очки даже в пасмурные дни, чтобы скрыть симптомы беспокойных ночей.
- Посетите такие места, как Бутик одежды Hometown Heritage для новых изделий.
Улучшите свое настроение
Перестаньте волноваться и успокойтесь. Все мамы потрясающие! Преимущества пребывания на улице многочисленны. Постарайтесь гулять каждый день. Это сотворит чудеса для вашего психическое здоровье. Быть запертым дома может быть одиноко, поэтому постарайтесь посещать родительские и детские группы, чтобы общаться с другими матерями. Обязательно навещайте и бывших знакомых. Даже если вы теперь родитель, вы все еще вы! Сосредоточьтесь на том, что у вас хорошо получается. Несмотря на то, что у вас шатается живот, у вас все еще фантастические ноги, волнистые волосы и прекрасные глаза. Улучшите другие свои черты и, наконец, примите тот факт, что ваше тело изменилось из-за тех удивительных вещей, которые вы сделали и принесли в мир новую жизнь.
Главное фото Кристины Паукштите: https://www.pexels.com