Сегодня второй день нашей двухнедельной рождественской серии: «Организуем свой путь к простому Рождеству: Планирование»
Деньги и бюджет можно считать основными источниками стресса во время праздников, но рождественские календари и графики несут в себе не меньшую ответственность!
Попытки сбалансировать времяпрепровождение с семьей и общественные обязанности, шопинг и изготовление подарков, выпечку и развлечения, и при этом найти время, чтобы сосредоточиться на «причине сезона» могут вызвать стресс даже у самого спокойного человека.
Главное — решить, какие действия действительно важны для вас, а затем составить подробный календарь. — не только событий и обязательств, но и способа убедиться, что у вас есть время сделать, купить и упаковать подарки, отправить открытки, испечь печенье и сделать все остальное до Рождества.
Оглавление
Наслаждаюсь всем этим
Так как же все это совмещать, не говоря всему «нет»?
Как человек, который любит все, что связано с Рождеством, я не буду тем, кто скажет вам просто автоматически отказаться от всех этих занятий, чтобы вы не были заняты в этот праздничный сезон. Я считаю, что нормально быть занятым во время праздников, если вы заняты по правильным причинам — наслаждайтесь общением с семьей, созданием воспоминаний и благословением для других людей — но Если вы испытываете стресс от всего, что хотите сделать, у вас есть три варианта:
1. Постоянно находитесь в состоянии стресса и упускаете возможность насладиться всем этим.
2. Сократите некоторые виды деятельности до тех пор, пока вы не будете испытывать меньше стресса.
3. Найдите способ управлять своим графиком, чтобы вы могли заниматься любимыми делами, не подвергаясь стрессу.
Выбор календаря
Для начала, как вы решаете, какие занятия стоят вашего времени?
Начните с тщательного выбора видов деятельности. В это время года на семьи возлагается много ожиданий и обязательств, и это часто становится основным источником стресса.
Посещение семьи, волонтерство и посещение рождественских огней — все это хорошие вещи. Но если у вас нет времени делать все, не превращаясь в Скруджа (и я говорю об этом по собственному опыту), то вам нужно расставить приоритеты и выбрать то, что имеет наибольшее значение.
Например, вы не сможете посетить 2 или 3 разных семейных встречи на Рождество в этом году. Попробуйте вместо этого пригласить всех к себе.
Точно так же, волонтерство и благотворительность хороши, но нет причин втискивать все это в праздничный сезон. Выберите одну возможность, чтобы подарить в этот сезон, и распределите остальное на оставшуюся часть года, вместо того, чтобы пытаться сделать все это за один раз!
Отправка рождественских открыток, выпечка печенья и дарение продуманных подарков — все это тоже хороший виды деятельности, но вы должны решить, какие из них являются лучший и планируйте свой отпуск соответственно. Помните, как ваша мама всегда говорила: «Важны мысли»? Открытки, печенье и подарки, сделанные из чувства долга, а не любви, ничем не лучше ничего.
Прежде всего, заранее определите свои приоритеты, чтобы при необходимости можно было продолжать сокращать свой календарь по мере приближения Рождества.
Найти время
Как только вы определились, какие события и занятия для вас важны, как вы обеспечиваете себе время на все это?
Если ваши планы на праздник включают изготовление подарков, выпечку печенья, посещение семьи, волонтерство и поиск способов создать воспоминания с вашими детьми. Тем не менее, вы не планируете начинать ни одно из этих дел до Дня благодарения; скорее всего, вы в конечном итоге будете напряжены.
Вместо этого начните планировать свои рождественские дела уже сейчас и наслаждайтесь подготовкой к празднику. до начинается суета.
- Испеките печенье сейчас и заморозьте его до момента, когда оно вам понадобится.
- Начните делать самодельные подарки.
- Начните рождественский шопинг.
- Упаковывайте подарки сразу после покупки или изготовления.
- Подготовьте свои рождественские открытки и напишите на них адреса.
Создание календаря
Учитывая это, я бы посоветовал вам сейчас уделить немного времени, чтобы взглянуть на календарь и начать планировать свои рождественские приготовления и расписание. Двигайтесь в обратном направлении и выберите дату, когда вы хотели бы закончить с подарками, выпечкой и т. д., чтобы вы могли насладиться оставшимся временем с семьей. Я обычно стараюсь закончить за две недели до Рождества (хотя всегда есть дела в последнюю минуту!).
Далее продумайте список дел, которые вам необходимо сделать: купить подарки, сделать подарки, упаковать подарки, отправить подарки по почте, отправить рождественские открытки, испечь печенье и т. д. Вносите каждое мероприятие в календарь. Завтра мы поговорим о подарках, сделанных своими руками, так что вам, возможно, придется подождать, пока вы определитесь. что что вы собираетесь вязать и для кого, вы можете добавить в свой календарь подробные задачи, например, «Закончить вязать шарфы».
Назначив каждой задаче определенный день или неделю для выполнения, вы получите лучшее представление о том, что вы реально можете сделать, а также календарь, который поможет вам не сбиться с пути.
Сегодняшнее задание: Используйте печатный список дел на Рождество, чтобы составить список всех приготовлений, которые вам нужно сделать в этот праздничный сезон. Затем перенесите все в печатный список дел на Рождество, назначив конкретные дни и недели для каждого вида деятельности. Начните добавлять в календарь семейные и общественные обязательства по мере составления планов.
Вам нравится суета рождественского сезона или вы чувствуете себя обремененным всем, что вам «предполагается» делать? Какие занятия для вас наиболее важны? От каких вы думаете отказаться в этом году?
Главное изображение от Симоны Холланд с Pixabay