Медсестринское дело — невероятно важная должность в сфере здравоохранения Техаса. Медсестры отвечают за уход за пациентами в самые трудные моменты их жизни и за обеспечение их максимально быстрого и полного выздоровления. Поскольку их обязанности очень велики, медсестры должны пройти интенсивное обучение и подготовку, прежде чем они смогут выйти на рынок труда. Совмещать учебу с семейной жизнью может быть непросто, но есть несколько вещей, которые медсестры могут сделать, чтобы облегчить этот процесс.
В этой статье мы рассмотрим, как медсестры могут сбалансировать свое время и уделить семье и учебе то внимание, которого они заслуживают.
Оглавление
Воспользуйтесь нетрадиционным планированием
Для медсестер, которым нужно заботиться о семье, посещение школы пугает, но не невозможно. В сочетании с отличными навыками управления временем эти медсестры могут рассмотреть курсы сестринского дела, предназначенные для «нетрадиционных» студентов. Они часто проходят онлайн и не требуют столько личного времени по сравнению с более традиционной программой обучения. Например, вместо того, чтобы встречаться в кампусе каждый день для занятий и лабораторных работ, студенты будут выполнять большую часть своей работы онлайн, используя библиотеку лекций, рабочих листов, тестов и экзаменов, среди прочих инструментов. Это позволяет студентам вписывать обучение в то время, когда оно лучше всего подходит их расписанию. Например, если у студента есть несколько часов в начале дня, он может сделать это своим назначенным временем для учебы.
Нетрадиционные курсы также полезны, когда случается непредвиденное. Если у студента возникли семейные обстоятельства и он вдали от своего телефона или компьютера на день или около того, они могут просто приостановить учебу на это время, не беспокоясь о том, что пропустят целые занятия. Преподаватели также обычно более сговорчивы в онлайн-курсах, поэтому даже если студент пропустит живую видеолекцию, преподаватель может понять и помочь ему легко наверстать упущенное.
Управление временем
Одна из самых важных вещей, которую может сделать студент, чтобы сбалансировать семейную жизнь и свое сестринское образование, — это хорошо распоряжаться временем. Хотя это может показаться очевидным, иногда люди предполагают, что они хорошо распоряжаются своим временем, не прикладывая никаких усилий. Даже если студент считает, что его время используется эффективно, вероятно, есть несколько областей, где он мог бы сократить время и создать несколько дополнительных минут или часов, чтобы провести их с семьей. Чтобы хорошо распоряжаться временем, нужно предпринять несколько шагов.
Составьте список
Первое, что нужно сделать, когда учишься хорошо управлять временем, — это составить список ежедневных потребностей и обязанностей. Студенты должны включить в него завтрак, обед и ужин, время занятий и учебы, а также все остальное, что важно для них ежедневно. На этом этапе им не нужно добавлять особые разовые случаи — список должен просто охватывать базовую линию их расписания.
Все, на что они тратят время, должно быть включено. Например, приготовление пищи и принятие душа — оба пункта в списке. Студенты должны добавить в список и сон. Составляя этот список, они должны рассмотреть возможность методичного прохождения обычного дня. Он должен начинаться с пробуждения и продолжаться равномерно в течение часов.
Как только у ученика появится список ежедневных обязанностей, он должен расставить их по приоритетам. Если, например, самой важной частью дня является время, проведенное с мамой, он должен поставить это на первое место в списке. Ученики должны потратить некоторое время на этот шаг и убедиться, что они честны. Любой человек должен четко понимать свои приоритеты. Имея на руках заполненный список, пора переходить к составлению расписания.
Составьте расписание
Понимание того, что нужно сделать в течение дня, важно, но знать, когда выполнить задачу и что делать после нее, еще важнее. Те, кто не скован графиками и обычно придерживается расслабленного подхода, могут удивиться, насколько больше времени у них остается, когда они все планируют.
Расписания служат нескольким различным целям. Во-первых, они гарантируют, что люди могут осознанно двигаться в течение дня, не забывая ничего важного. Они также дают людям параметры, по которым им нужно жить. Например, когда студент знает, что он должен закончить две главы анатомии к пяти, а сейчас половина третьего, он будет лучше осознавать, сколько времени он тратит на другие дела или прокрастинацию. Как только студенты-медсестры поймут, сколько времени они тратят на определенные виды деятельности и задачи, они смогут лучше сжимать менее важные вещи, оставляя больше времени для того, что им нравится.
Расписания особенно важны для неприятных домашних дел или занятий. Некоторые люди не любят проверять свою электронную почту каждое утро, например, поэтому они откладывают это и ленятся, выполняя задачу, вместо того чтобы оставаться эффективными по времени. Однако, когда у них есть расписание, гораздо проще сесть, быстро просмотреть электронные письма в отведенное время и перейти к следующей задаче.
Составить расписание проще, чем некоторые могут подумать. Студенты должны начать с выделения времени на сон и поездки, чтобы у них была свободная структура на день. Далее добавляются приоритеты. Они должны начать с самого важного и выделить идеальную продолжительность времени, чтобы потратить ее на это. Это должно быть выполнено, даже если часы дня не будут совпадать — студенты могут сократить время простоя позже в процессе создания расписания. Задачи с определенным временем начала и окончания (например, лекции и экзамены) облегчают этот процесс, но они не являются обязательными.
Как только все необходимое будет расписано, пора вернуться к расписанию и начать процесс управления временем. Большинство людей в конечном итоге столкнется с дефицитом времени в первом черновике своего расписания. Поэтому им следует записать, насколько они отстают от 24 часов, и начать сокращать расписание, чтобы соответствовать этому. Составители расписания должны быть осторожны с сокращением сна или свободного времени. Хотя иногда можно безопасно сократить и то, и другое, многие люди жертвуют хорошим ночным отдыхом ради дополнительного времени в течение дня. Хотя это обеспечивает больше часов бодрствования для семейного времени или учебы, качество произведенного времени недостаточно. Недостаток сна может снизить концентрацию внимания, способность к обучению и эмоциональную стабильность.
Важно включить некоторое время простоя, а также погрешность. Иногда лекции затягиваются, и если у студентов нет времени, выделенного для гибкости, они будут отставать во всех других задачах. Разумно включать 10 или 15 минут вокруг каждого вида деятельности, чтобы гарантировать, что даже если произойдет что-то непредвиденное, человек сможет вернуться в колею.
Как только график составлен, наступает время его реализации.
Придерживайтесь расписания
Разработка расписания бесполезна, если пользователь не придерживается его. Хотя чрезвычайные ситуации являются частью жизни, а некоторые обстоятельства непредсказуемы, студенты-медсестры все равно должны придерживаться расписания. Это может быть сложно, когда искушение отложить сильно, особенно когда речь идет о семье. Хотя откладывание учебы на завтра может дать больше времени для семьи, отставание в учебе потребует от студента потратить еще больше времени на учебу в течение оставшейся части недели. Всегда есть компромисс.
Более того, расписания не всегда срабатывают. Студенты всегда могут и должны часто пересматривать свое расписание по мере необходимости. Например, новые занятия и рабочие обязанности могут потребовать больше или меньше времени, что означает, что остальная часть расписания должна быть скорректирована соответствующим образом.
Общение с семьей
Обучение сестринскому делу важно, но важна и семья. Сбалансировать эти два аспекта может быть сложно. Однако открытость и честность с семьей и объяснение им расписания могут облегчить удовлетворение потребностей обеих сторон. Когда у медсестры или студентки больше нет близких, которые звонят во время учебы или появляются, когда они пытаются приготовить ужин, например, оставаться на верном пути становится намного проще.
Студентам следует подумать о том, чтобы сказать семье, когда им нужно больше или меньше времени на учебу или выполнение заданий. Если они могут сократить учебу на один день ради игры или спортивной тренировки, например, они должны убедиться, что все понимают, что время должно быть наверстано в ближайшие дни.
Ресурсы для семей Техаса
The зарплата медсестры-практика в Техасе довольно заманчиво для многих потенциальных медсестер. Есть еще одна хорошая новость в том, что в штате есть ресурсы, призванные помочь учащимся и работающим родителям управлять своим временем и обеспечивать безопасность и защищенность своих семей. Некоторые школы, такие как Техасский женский университет, предлагают онлайн-обучение, разработанное для того, чтобы позволить студентам работать и выполнять другие обязанности вне занятий. Их онлайн-степень MSN-FNP подготовила высококлассных медсестер, которые в настоящее время работают в Техасе и по всей территории США. Этот тип программы идеально подходит для студентов, которые хотят совмещать учебу с семейной жизнью.
Комиссия по трудовым ресурсам Техаса предлагает услуги по уходу за детьми (CCS), разработанные предоставить родителям доступный уход за детьми чтобы у них было больше времени на посещение школы и работу. Это достигается несколькими способами, но в первую очередь путем предоставления родителям финансовой помощи на нужды по уходу за детьми по мере того, как они продвигаются по процессу образования.
Родителям, нуждающимся в дополнительной помощи в процессе учебы и воспитания детей, могут быть интересны некоторые дополнительные ресурсы, которые может предложить штат Техас:
- Временная помощь нуждающимся семьям (TANF)
- Программа медицинского страхования детей (CHIP)
Обе программы могут помочь занятым родителям свести концы с концами, пока они работают над созданием сильной карьеры, а иногда даже сократить количество времени, которое они должны тратить на работу во время учебы. Это, в свою очередь, облегчает студентам завершение обучения на медсестру и начало поиска работы в медицинской сфере.
Те, кто ищет больше ресурсов, должны связаться с поставщиком образовательных услуг напрямую. Университеты часто предлагают дополнительную поддержку своим студентам, которые воспитывают семьи. Независимо от того, учатся ли они онлайн или планируют проводить как можно больше времени в кампусе, студенты могут быть удивлены ресурсами, которые предлагают некоторые школы. Они могут попытаться связаться с профессором и спросить его, доступна ли помощь. Студенты также могут добиться определенного успеха, используя Google для поиска семейных ресурсов в своем районе, хотя не все доступные программы будут отображаться в результатах поиска.
Начать обучение сестринскому делу
Те, кто готов начать обучение на медсестру, ждут интересного путешествия. Существует множество отличных ресурсов, призванных облегчить этот процесс, особенно для тех, кто одновременно воспитывает семью. От онлайн-курсов до вариантов ухода за детьми на территории кампуса, многие учебные заведения готовы работать с нетрадиционными студентами, чтобы сделать их учебный опыт максимально легким и успешным. Обучаясь на медсестру и совмещая семейную жизнь, многие студенты могут получить знания и квалификацию, необходимые для успеха в этой области.
Главное изображение от freepik.com/