Лучшие добавки для людей с расстройствами аутистического спектра

Если у вашего ребенка расстройство аутистического спектра, у него также могут быть проблемы с питанием с раннего возраста.

Несколько медицинских исследований показали, что поведение, связанное с едой, включая сильные предпочтения, отвращения и ритуалы, может указывать на то, что у вашего ребенка может быть аутизм. Все эти виды поведения часто проявляются до того, как опытный педиатр диагностирует их в большинстве случаев.

Работайте с вашим педиатром, чтобы решить проблемы с питанием вашего ребенка. Некоторые добавки отлично подходят для людей с расстройствами аутистического спектра.

В этой статье мы поговорим о пользе различных добавок и лучшей пище для вашего ребенка. Прежде чем перейти к основной теме, мы поговорим о том, что такое аутистический спектр.

Что такое аутистический спектр?

ASD или расстройство аутистического спектра — это неврологическое и развивающее расстройство, которое влияет на то, как человек взаимодействует с другими, учится, ведет себя и общается. Аутизм можно диагностировать в любом возрасте. Его чаще всего описывают как «расстройство развития».

Расстройства аутистического спектра обычно проявляются в течение первых двух лет жизни.

Как пищевые добавки могут помочь при расстройствах аутистического спектра

По мере того, как ваш маленький ангел растет, вы узнаете, что им нравится есть, когда дело касается еды, а что им нельзя из-за здоровья кишечника. Будучи родителями, вы несете ответственность за то, чтобы ваши дети получали наилучшее возможное питание.

Вот почему диетические добавки вступают в действие, когда ваш ребенок воздерживается от приема определенного типа пищи. Эти диетические добавки могут помочь в снижении риска, связанного с ростом мышц и костей, болезнями сердца, ожирением, диабетом и болезнями сердца.

Однако одни добавки не могут вылечить аутизм. Когда вы предлагаете своим детям сбалансированная диета и помогите им оставаться счастливыми и здоровыми, это заставит их чувствовать себя лучше. Общее благополучие может способствовать позитивному поведению и сократить некоторые неадаптивные формы поведения.

Лучшие добавки для людей с расстройствами аутистического спектра

Теперь вы получили базовое понимание и представление об аутизме и о том, почему добавки важны для вашего ребенка, если у него есть расстройство аутистического спектра. Теперь вы знаете, что даже до проявления расстройства аутистического спектра ваш ребенок может стать привередливым в еде.

Вот лучшие добавки, которые вы можете дать своему ребенку, страдающему расстройством аутистического спектра.

Пищеварительные ферменты

Все эти добавки с пероральными пищеварительными ферментами, продающиеся без рецепта и представляющие собой комбинацию липаз, помогают переваривать жиры, протеазы помогают переваривать белки, а амилазы помогают переваривать углеводы.

Вам следует подумать о приеме всех этих добавок, чтобы поддерживать общее здоровье кишечника ваших детей.

Незаменимые жирные кислоты

Мы все, возможно, слышали о пользе для здоровья жирных кислот омега-3 и других незаменимых жирных кислот, которые являются чрезвычайно важными пищеварительными химикатами, которые ваш организм не может вырабатывать самостоятельно. К счастью, широкий спектр продуктов питания обеспечивает нас этими жирными кислотами. Эти продукты:

• Семена льна,
• Масло канолы,
• И рыба.

Глутатион

Глутатион — это антиоксидантная добавка, которая содержит три различные аминокислоты. Хотя наш организм не может вырабатывать большинство аминокислот, он способен вырабатывать глутатион. Вы не можете получить его достаточно только через пищу.

Он поддерживает количество функцийтакие как строительство белков, клеток и ДНК, а также регенерация витаминов С и Е, разрушение свободных радикалов и выведение ртути из мозга.

Пробиотики

Пробиотики популярны для стимулирования роста и пополнения кишечных бактерий. Однако некоторые заболевания связаны с бактериальными инфекциями. Вашему организму по-прежнему требуются некоторые определенные типы полезных бактерий для поддержания работы нескольких систем, в основном пищеварения.

У детей с аутизмом часто возникают проблемы со здоровьем кишечника и другими бактериями, которые там обитают.

Витамин В12

Этот чрезвычайно важный витамин естественным образом содержится во многих продуктах. Если ваш ребенок не получает продукты, обогащенные витамином B12, вам нужно выбрать добавки. Витамин B12 способствует поддержанию познавательных способностей, когда мозг в этом нуждается.

Итак, можно сказать, что витамин B12 имеет решающее значение для неврологического здоровья. Чтобы получать достаточно B12, вы должны давать своим детям следующую пищу.

• Молочные продукты.
• Яйца.
• Птица.
• Мясо.
• Рыба.

Заключительные беседы

Из вышеизложенного обсуждения вы получаете представление о необходимых продуктах питания для людей с расстройствами аутистического спектра. В то же время вы также получаете знать добавки вам необходимо дать вашему ребенку, если он очень разборчив в отношении некоторых определенных видов продуктов.

Главное изображение Ли Мюрри с Pixabay