Это опыт, необходимый для установления связи и обеспечения ребенка всеми питательными веществами, необходимыми для роста здоровым и сильным для молодой матери, кормящей ребенка грудью. Однако грудное вскармливание не всегда является чем-то естественным для ребенка или матери, и когда кормление грудью идет не по плану, это может привести к большому стрессу и слезам.
Несмотря на то, что грудное вскармливание может быть сложной задачей, есть несколько ценных приемов, которые любая мать может использовать, чтобы убедиться, что ее ребенок питается эффективно и тогда, когда ему это нужно, о чем подробнее рассказывается в этой статье.
Оглавление
Носите правильную одежду
При грудном вскармливании одна одежда более удобна и подходит для этой задачи, чем другая. Одежда, рекомендованная для кормления грудью, обеспечивает удобный и легкий доступ к груди и включает в себя топы для кормлениябюстгальтеры, топы, накидки и платья на пуговицах. Однако при выборе правильной одежды для кормления грудью следует учитывать несколько соображений, например, выбирать одежду, которая не будет протекать и в которой будет место для прокладок для груди, которые могут впитать остатки молока из протекающей груди.
Обратите внимание на признаки того, что ваш ребенок голоден
Часто ребенок плачет, чтобы сообщить вам, что он голоден; однако, чтобы избежать слез, вы можете следить за типичные признаки, указывающие на когда ваш ребенок голоден. Например, если ваш ребенок голоден, он может неоднократно поднимать и поворачивать голову, открывать и закрывать рот, высовывать язык или сосать любой предмет, находящийся рядом.
Позвольте вашему ребенку самому установить график кормления
Вместо того, чтобы создавать четкий график кормления ребенка, лучше позволить ему самому решать, когда и как долго он хочет кормить грудью. Например, чтобы ваш ребенок ел естественным путем и самостоятельно, вам не следует отказывать ему в кормлении, строго соблюдая время кормления, или будить ребенка для кормления. То же самое касается того, как долго ребенок кормит грудью; они знают себя лучше, чем вы, поэтому нормально, если они кормят грудью всего 10 минут или кормят до часа, поскольку некоторые дети пьют быстро, а другие любят не торопиться.
Убедитесь, что вам удобно
Матери часами кормят грудью каждый день, что может стать некомфортным, если они сидят в положении без поддержки, что увеличивает вероятность возникновения болей в спине, шее и плечах. Кроме того, если мать чувствует себя некомфортно, ее адаптация и перемещение могут мешать и раздражать ребенка, вызывая у него чувство голода. Для решения этой проблемы есть несколько позиции, которые мать может Например, лежать на боку с ребенком лицом к себе или лежать в удобном кресле с ребенком на руках.
Чтобы грудное вскармливание было более комфортным как для ребенка, так и для матери, желательно также сидеть на кровати или большом диване с множеством подушек и подушек для поддержки спины и рук матери.
Убедитесь, что обстановка расслабляющая
Помимо того, что вы и ваш ребенок находитесь в удобном положении во время кормления грудью, важно также убедиться, что вы чувствуете себя расслабленно, поскольку дети могут чувствовать беспокойство и стресс, из-за чего им может быть трудно взять грудь. По этой причине перед кормлением рекомендуется убедиться, что обстановка спокойная и тихая. Кроме того, если вы чувствуете стресс перед кормлением грудью, возможно, стоит потратить немного времени на то, чтобы сделать несколько медленных глубоких вдохов и расслабиться, поэтому кормление ребенка — это время для сближения, а не для переноса стресса на ребенка.
Поиск правильной позиции
Как только ваш ребенок начнет кормить грудью, он вскоре найдет для себя наиболее удобное положение, на что стоит обратить внимание, чтобы он мог быстро приступить к кормлению грудью. Хотя каждый ребенок индивидуален, есть несколько советов, которые каждая мать может использовать, чтобы выбрать позу кормления, подходящую как для нее, так и для ее ребенка; к ним относятся:
- Слегка наклонив голову назад
- Располагают рот так, чтобы он находился на уровне соска.
- Делаем это так, чтобы им не приходилось поворачивать головы
- Поощряйте их захватывать всю ареолу, а не только сосок.
- Убедитесь, что подбородок прижат к груди, но нос чист.
Уход за кожей
В результате регулярного кормления кожа на груди и сосках может стать потрескавшейся, сухой и раздраженной, что делает грудное вскармливание неудобным и болезненным. Однако вы можете принять некоторые меры предосторожности, чтобы предотвратить появление трещин на коже, например, использовать мягкие очищающие средства, сушить мягкими тряпками и наносить лечебные кремы после кормления.
Грудное вскармливание — жизненно важная задача, необходимая для того, чтобы обеспечить младенцев всей необходимой пищей и способствовать установлению связи между матерью и ребенком. Однако временами это может вызывать стресс или даже раздражать. Тем не менее, существует множество полезных советов, подобных приведенным выше, которым мать может следовать, чтобы грудное вскармливание было особенным временем.
Избранное изображение Криса Воана Гриффитса с сайта Pixabay