digital detox

Важность цифровой детоксикации для студентов

В эпоху, характеризующуюся всепроникающей интеграцией цифровых технологий в повседневную жизнь, студенты оказываются в среде, где цифровые устройства стали повсеместными инструментами для общения, поиска информации и развлечений. Доступность смартфонов, планшетов, ноутбуков…