тренировки

Порошок морского коллагена: улучшение восстановления после тренировки и восстановление мышц естественным путем

Коллаген, полученный из морских источников имеет много аминокислот нравиться глицин и пролин. Эти строительные блоки необходимы для регенерации мышц. После тренировки ваши мышцы должны восстановиться. Аминокислоты помогают восстановить крошечные разрывы,…

Brisbane Martial Arts: совместные тренировки для сплочения

В оживленном городе Брисбен, Австралия, практика боевых искусств выходит за рамки простой физической активности, превращаясь в мощный способ укрепления глубоких связей и отношений. «Боевые искусства Брисбена: совместные тренировки для сплочения»…

Отслеживайте свои тренировки с помощью этого бесплатного журнала упражнений, который можно распечатать

Ладно, признаю — я снова забросил занятия спортом. Все стало таким суматошным из-за крайнего срока сдачи книги и двух недель болезни, что я просто не мог удержаться на пути, но…