тренування

Відстежуйте свої тренування за допомогою цього безкоштовного журналу вправ для друку

Гаразд, я визнаю це – я впав з вагона вправ…знову. Усе стало настільки напруженим через крайній термін випуску книги та два тижні хвороби, що я просто не міг втриматися, але…

Порошок морського колагену: покращує відновлення після тренування та відновлення м’язів природним шляхом

Колаген, отриманий з морських джерел має велика кількість амінокислот подобається гліцин і пролін. Ці будівельні блоки необхідні для регенерації м’язів. Після тренування м’язи потребують відновлення. Амінокислоти допомагають відновити крихітні розриви,…