3 силовых упражнения, которые должна делать каждая женщина:
admin Здоровый разум и тело — это клеймо в обществе. Homo Sapiens — это прямая функция выживания, а наука сказала бы «из сильнейших». Для того, чтобы мужчины и женщины были готовы…
упражнения
Преимущества физиотерапии для пожилых людей + безопасные упражнения
С возрастом в нашем организме происходят различные изменения, которые могут повлиять на подвижность, силу и равновесие. Физиотерапия может помочь восстановить движение и функции, существенно улучшая качество жизни пожилых людей. В…